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피부질환

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운동후 두드러기가 생겼어요

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운동으로도 두드러기가 발생할 수 있습니다. 이 경우 주변이 더 붉은 팽진이 올라올 수 있습니다.

 

어떤 증상이 생길 수 있나요?

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다음과 같은 증상이 생길 수 있습니다.

  • 두드러기
  • 피부의 가려움
  • 피부의 발적(붉어짐)
  • 숨쉬기 힘듬 또는  목을 조르는 듯한 느낌
  • 위의 경련
  • 두통
  • 얼굴, 혀, 손의 부종

운동중에 두드러기가 발생한다면 어떻게 해야 하나요?

두드러기를 인식하자마자 바로 운동을 그만 두어야 합니다.

만약 두드러기가 5-10분안에 없어지지 않는다면, 또는 다른 증상이 있다면, 바로 병원에 가십시요.

 

운동으로 유발된 두드러기가 생명을 위협할 수 있나요?

몇몇 심한 경우에는 발생한 증상들이 생명을 위협할 수 있습니다.

그러나 그런 경우는 매우 드문 경우입니다.

만약 그런 심한 경우를 이전에 겪었다면, 당신의 담당의는 필요한 약을 처방할 수도 있습니다.

 

제가 운동을 멈추어야 하나요?

당신은 아마도 운동을 그만둘 필요는 없습니다.

대부분의 증상은 의사가 처방해준 약을 복용하고, 운동의 속도를 늦추므로서 조절이 가능합니다.

운동을 할 때 당신의 증상을 알고 있는 파트너와 운동해야 합니다.

 

어떤 사람에게는 운동을 시작하기 전에 어떤 음식을 먹는 것이 두드러기 증상을 더 잘 일으키게 할 수 있습니다.

몇주동안 운동을 하기전에 어떤 음식을 먹었는지 잘 체크를 하시기 바랍니다.

만약 어떤 음식과 두드러기 증상과의 연관성이 보인다면, 그 음식을 당분간 중지하시고 두드러기가 멈추는지 보셔야 합니다.

또한  담당의는 당신에게 식사후 4-6시간동안 운동하지 말라고 할 수 도 있습니다.

 

어떤 치료가 가능한가요?

항히스타민제 같은 약이 몇가지 경우의 증상을 막을 수 있습니다.

또한 당신의 담당의도 두드러기를 유발하는 요인을 찾는데 도와 줄것이고, 약을 처방해 줄 겁니다.

필요한 경우에는 어떤 종류의 운동을 피해야 할 경우도 있습니다.

 

 

 

출전 : 미국 가정의학과 학회 American Academy of Family Physicians

원문(발췌함) : http://familydoctor.org/online/famdocen/home/healthy/physical/injuries/737.printerview.html

 


두드러기

두드러기에 대한 내용을 담아 놓았습니다.

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