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피부질환

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“내 감정들은 솔직하다”: 여러분의 감정을 인식하기

   감정1.jpg

 

“나는 건선 때문에 내 자존심이 영향을 받아 정신적으로 불안정하지 않은지 내 상태가 종종 궁금했습니다. 내 여자친구는 그것에 대해 이야기하기를 원하지 않았고 나보고 그냥 자만심이 강하다고 하더군요. 그녀가 아무것도 아니라고 생각하는 것을 왜 나는 화가 치밀어 오르는지 이해 할 수가 없었습니다.”
                                                                                                                                                                         –34살 남자
 

 

 

건선에 걸린 사람들이 자신의 피부에 일어나는 변화에 충격이나 혼란 그리고 분노나 낙담의 느낌을 경험하는 것은 특이한 일은 아닙니다.

이것은 깊은 슬픔이나 우울증으로 인도하고 자존심에 영향을 끼칠 수도 있습니다.

 

imghygunsun00039T.jpg

 

특별히 힘든 부분은 건선이 만성적인 것이라서 이 범위의 감정들은 평생에 걸쳐 재발할 수 있다는 것입니다.

이러한 감정들은 생기기도 사라지기도 하며 건선의 육체적 상처처럼 건선과 동반되어 생기는 감정들도 성쇠 하기 마련인 겁니다.

관계와 경력 그리고 자기가치는 정서적 반응이 표현되지 않을 때 부담이 될 수도 있습니다.

 

여러분의 감정을 인식하고 반응을 어떻게 보이냐에 따라 건선을 성공적으로 다룰 수 있을겁니다.

가족들과 친구들 그리고 의사들과 간호사들은 건선에 걸려 생긴 정서적인 면을 또한 이해할 필요가 있으며 그 질병과 더불어 살아야 하는데 그것을 주요한 부분으로 인식할 필요가 있습니다.

 

출전 : 미국 국립 건선재단 (The National Psoriasis Foundation)
원문 : http://www.psoriasis.org/about/living/emotions/real.php

 

 


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● 혜원의 치료

 


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