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백반증 (Vitiligo)

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백반증을 이겨내기와 지원 받기

백반증과 같은 외관상의 변화는 당신의 정신적 심리적 안녕에 영향을 줄 수 있다.

특히 얼굴, 손, 팔, 다리와 같이 신체의 보이는 부분에 백반증이 나타나는 경우, 심리적 스트레스를 겪을 수 있다.

당신은 당황스럽고 부끄러우며 침체되고 다른 사람이 어떻게 반응할까에 대해 걱정되기도 할 것이다.

외모에 대해 신경을 많이 쓰는 젊은 사람들은 백반증이 퍼짐에 따라 비탄에 빠질 수도 있다.

백반증에 대처할 몇 가지 전략들이 있다. 다음 조언을 고려해 보라. :

  • 좋은 관계를 만든다. 백반증에 대한 지식이 풍부한 의사를 찾는다.

  • 백반증에 대해 공부한다. 백반증과 그 치료법에 대해 가능한 많은 것을 찾아내어 당신의 건강 관리에 있어 중요한 결정을 내릴 때 당신이 참여하도록 한다.

  • 당신의 감정과 소통한다. 

  • 다른 사람들과 이야기한다.  백반증을 가진 사람들을 지원하는 그룹이 있는지에 대하여 알아보라. 

  • 사랑하는 이들에게 털어놓는다. 당신의 가족 및 친구들에게 이해를 구하고 지지를 얻도록 한다.

 



 


 


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