만성단순태선 (Lichen Simplex Chronicus)4
자가치료
● 가장 중요한 치료법은 긁는 행위를 멈추는 것입니다. 그러나, 일단 긁음-가려움의 반복주기가 시작되면, 긁는 것을 멈추는 것은 매우 어려운 일이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 자는 동안에 질환부위를 긁기 때문에, 밤에는 만성단순태선의 질환부위를 덮어두는 것이 좋습니다.
● 가려움을 경감시키기 위해 보습제를 사용하십시오. 보습제를 선택할 때는 수성의 로션보다 더 효과적인 유성의 크림 및 연고를 찾으십시오. 목욕 직후, 피부가 건조해지기 전에 보습제를 바르십시오.
● 가려움을 경감시키기 위해서 처방전 없이 구입 가능한 히드로코르티손 크림을 바르십시오. 그러나, 만약 가려운 증상이 서혜부에만 한정되어 나타난다면, 만성단순태선 보다는 진균에 의한 감염(완선)일 수 있습니다. 만약 의사가 권해주지 않은 경우라면, 서혜부에 히드로코르티손을 바르지 마십시오.
● 만약 질환부위에 갈라진 틈 또는 균열이 있다면, 감염을 예방하기 위해서 항생연고를 바르십시오.
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