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아토피성 피부염 억제를 위한 매일하는 피부관리1

목욕횟수

목욕2.jpg

 

아토피성 피부염을 억제시킬 수 있는 안전하고 효과적인 방법을 찾을 때, 피부과전문의가 추천한 피부관리법을 간과해서는 안됩니다. 

이러한 피부관리법은 갑작스런 발진 및 약물의 필요성을 줄일 수 있으며, 치료가 더 잘 되게합니다.

 

이러한 장점들에도 불구하고, 피부과전문의들은 환자들 및 보호자들이 그들에게 알려준 피부관리 가이드라인을 좀처럼 따르지 않는다는 사실을 알게 됩니다. 

주로 그 이유는 피부관리에 관한 오해로 인한 것입니다. 

다음은 이러한 혼란들의 일부를 해결하는데 도움이 될 것입니다.

 

오해:  목욕회수를 최소화 해야 한다.

목욕은 피부를 건조하게 하므로 목욕회수를 아주 최소화해야 한다는 생각은 흔히들 하게 되는 오해입니다.

 

피부과전문의들의 권장사항: 

아토피성 피부염 환자들은 극도로 건조한 피부를 가지고 있는 경향이 있습니다. 

피부에 수분을 공급하기 위해서, 매일 뜨겁지 않은 따뜻한 물에서 짧은 시간 내에 끝낼 수 있는 목욕을 해야 합니다. 

비누가 필요한 경우, 부드럽고 자극적이지 않은 비누를 사용해야 합니다.

 

사실(The Fact): 

피부과전문의가 권장하는 대로 매일 목욕을 하는 것은 피부에 수분을 공급하는데 도움이 될 수 있으며, 또한 보습제도 함께 사용한다면 갑작스런 발진을 줄일 수 있고 불편함을 경감시킬 수 있습니다.

증상이 심각한 경우, 피부과전문의는 하루에 세 번까지 짧게 목욕을 하도록 권장하기도 합니다. 

몸이 젖으면 통증을 느껴져서 물을 피하는 환자들 조차도 초기에 발생하는 약간의 불편함 느낀 후 통증이 경감되는 것을 느끼기도 합니다.

 


미국 피부과 학회 American Academy of Dermatology 에서 운영하는 eczema.net    

http://www.skincarephysicians.com/eczemanet/ 의 글을 연재합니다.


원문: http://www.skincarephysicians.com/eczemanet/daily_care.html


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