아토피 환자는 고기를 전혀 먹으면 안되나요?

by 혜원 posted Feb 29, 2012

Q.아토피 환자는 고기를 전혀 먹으면 안되나요?

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A.그런 것은 아닙니다.

물론 등푸른 생선, 돼지고기, 닭고기 등의 육류, 오징어, 새우, 게 등은 어떤 사람들에게는 가려운 증상을 일으킬 수 있습니다.  

그러나 먹어서 문제가 생기지 않는다면 드셔도 됩니다. 그럴려면 그날 먹은 음식과 피부의 가려움증과의 상관관계를 면밀히 주시해서 판단하셔야 합니다. 
흰살생선이 아토피의 권장식품이며, 육류 중에서도 소고기는 먹어서 크게 반응을 보이지 않는 경우가 많아서 일반적으로 권하고 있습니다.
성장발달에 꼭 필요한 단백질을 먹지 않는 것은 올바른 식이요법이 아닙니다.
환자에 따라서 가려운 반응 생길 수 있으므로, 의심스러운 경우에는 소량씩 먹어(여)보고 2~3일 반응을 보는 것이 좋습니다. 

 


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