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Q.비타민제를 복용하면 여드름에 도움이 되나요?

 

vitamins.jpg

 

 

A.비타민B군, C군, E군, 아연 등은 모두 피부 재생과 피부 장벽을 튼튼히 하는데 도움이 됩니다.

그러나 이는 전제가 천연 식품으로 섭취했을 때의 이야기임을 기억하세요.

 

비타민 식품.jpg

 

영양 상담 후 비타민이 많이 부족한 경우에는 영양사님이 영양제를 권하기도 합니다만 그래도 가능하면 음식물을 통해서 섭취할 수 있도록 하세요.





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● 혜원의 치료

 


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