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Q.미역 등의 해초류를 먹으면 여드름이 생긴다?

 해초류.jpg

 

A.미역, 다시마, 김 등 해초류에 많이 들어 있는 요오드 성분이 여드름을 생기게 할 수는 있으나, 여드름을 생기게 하려면 엄청나게 많은 양을 먹어야 한다.

일상적으로 먹는 정도의 양으로는 여드름이 생기지 않으므로 안심하고 먹어도 되며 오히려 인스턴트식품보다는 자연에서 나오는 신선한 해초류가 더 권장됩니다.





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